Dans quel ordre appliquer ses soins visage ? La règle simple qui évite le gaspillage

Un bon produit mal placé dans la routine perd une partie de son intérêt. Un sérum appliqué par-dessus une crème épaisse pénètre mal ; un écran solaire mis avant la crème se dilue. La règle de base tient en une phrase : du plus fluide au plus épais.

L'ordre du matin

1. Nettoyant doux (ou simple rinçage à l'eau si la peau est sèche).
2. Lotion ou tonique, si vous en utilisez un (facultatif).
3. Sérum : vitamine C, niacinamide ou acide hyaluronique.
4. Contour des yeux, en tapotant.
5. Crème hydratante, légère sous la chaleur.
6. Protection solaire, toujours en dernier sur la peau.
7. Maquillage, si vous en portez.

L'ordre du soir

1. Démaquillage (eau micellaire ou huile démaquillante) si vous portez maquillage ou écran solaire.
2. Nettoyant.
3. Actif de traitement : acide salicylique, rétinol ou exfoliant, selon les soirs.
4. Sérum hydratant.
5. Crème, plus riche que le matin si la peau tire.

Combien de temps attendre entre deux produits ?

Inutile de chronométrer. Attendez simplement que le produit précédent ne colle plus aux doigts, soit 30 secondes à 1 minute. Seule exception : l'écran solaire, à laisser poser 10 à 15 minutes avant de sortir ou de vous maquiller.

Les associations à éviter le même soir

• Rétinol + exfoliant acide (AHA, BHA) : risque d'irritation. Alternez les soirs.
• Plusieurs exfoliants à la fois : un seul suffit.
• Trop de nouveautés d'un coup : introduisez un produit à la fois, toutes les deux semaines, pour savoir lequel convient ou irrite.

Faut-il tout utiliser ?

Non. Une routine efficace peut se limiter à trois gestes : nettoyer, hydrater, protéger du soleil. Les sérums viennent ensuite, pour un objectif précis (boutons, teint terne, déshydratation).

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Cet article est informatif et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un dermatologue. En cas de problème de peau qui dure, qui s'étend ou qui fait mal, consultez.